A Inshape pensou especialmente em si que se preocupa com a saúde e o bem-estar.

VEM TREINAR CONNOSCO!

Assumimos o compromisso de uma prática de exercício seguro, eficaz e adequado às tuas necessidades e objetivos.

 

A nossa equipa de personal trainers utiliza a ciência para melhorar a sua saúde, longevidade e qualidade de vida.

 

 

 

 

 

 

 

 

TESTEMUNHOS


“Este espaço mudou a minha vida! Conta com profissionais de excelência num espaço bastante acolhedor. Cada experiência de treino é única e sinto-me sempre bem recebida. Melhorei muito a minha condição física e a minha auto-estima.”


Marta Estrompa
professora

 

 

“Qualidade de serviço, qualidade de vida, ganhos em saúde tanto física como mental. São estes os pontos que caracterizam este espaço. A equipa é fantástica e tem me acompanhado nesta jornada da minha vida. Toda a equipa de personal trainers é de excelência”


Joana Reis
Arquiteta

 

 

“Sem dúvida, o melhor espaço de treino em Loulé. Excelentes profissionais com acompanhamento total no treino. Sempre prontos a adaptar o treino às nossas necessidades. 
A minha saúde melhorou a todos os níveis. Recomendo 100%.”


Nélia Moreira
Advogada

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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SOBRE NÓS

 

 

IS TIME TO CHANGE... a mudar vidas desde 2002!

 


Com mais de 20 anos de experiência na área, o nosso trabalho é focado no bem-estar, garantido resultados sustentáveis sem sacrifícios inúteis.
Melhoramos a sua condição física, seja para a perda de peso e tonificação, ganhos de massa muscular e de força, mais controle dos movimentos e performance desportiva no golfe, ténis, futebol, natação e outros desportos.

 

 

Cada vez mais existe evidência científica que são imensos os benefícios associados à atividade física, onde não é necessário levar o corpo a um desgaste extremo. É sim importante procurar adequar a intensidade do mesmo à pessoa, para que a prática seja eficiente e lhe permita alcançar os seus objetivos.

 

 

Contamos com profissionais devidamente qualificados para lhe oferecer uma experiência única, onde a individualidade do treino se encontra presente. 

 

 

Invista em si, na sua saúde, para uma qualidade de vida melhor. 

 

 

Comece hoje a mudar a sua vida… 

InShape - Personal trainer Paulo InShape - Personal trainer Verónica

 

 

 

 

 

 

 

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